تزايد المشكلات الصحية عند النساء اللاتي لا يمارسن الرياضة

كشفت دراسة جديدة ان عدم الاهتمام بممارسة الرياضة يعرض النساء في مرحلة الثلاثينات لخطر الاصابة بأمراض القلب عند التقدم في العمر اكثر من خطر التدخين او السمنة.
ووجد الباحثون بجامعة كوينزلاند الاسترالية أن المرأة غير النشيطة في الثلاثينات من عمرها تصبح عرضة لخطر الأزمات القلبية بعد تقدمها في العمر بنسبة تصل الى 50 بالمئة مقارنة بمن تحرص على ممارسة الرياضة.
ودعا فريق البحث ، وفقا لصحيفة /ديلي ميل/ البريطانية ، حكومات مختلف الدول الى اطلاق حملات للصحة العامة حول أهمية الرياضة ، مؤكدين أن لها تأثير اكبر بكثير على خفض معدلات الوفاة الناجمة عن امراض القلب مقارنة بحملات مكافحة التدخين او الترويج للطعام الصحي.
وفحص الباحثون سجلات اكثر من 32 الف امرأة تتراوح أعمارهن ما بين 22 و90 عاما تتضمن تفاصيل حول اسلوب حياتهن وما اذا كن اصبن من قبل بأمراض للقلب ، الى جانب معرفة ما اذا كانت هؤلاء النساء لا تمارسن الرياضة او مدخنات او يعانين من ارتفاع في ضغط الدم او من السمنة.
ووجد الباحثون أن قلة ممارسة الرياضة يشكل اكبر خطر على النساء في جميع هذه الفئآت العمرية ، وبالنسبة للاناث في بداية مرحلة الثلاثينات واللاتي صنفن على انهن "غير نشيطات" بسبب عدم ممارسة الرياضة ، وجد انهن معرضات اكثر بنسبة تصل الى 50 بالمئة للاصابة بأمراض القلب عند التقدم في العمر مقارنة بالنشيطات منهن.