توقيت القاهرة المحلي 13:53:48 آخر تحديث
  مصر اليوم -

تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر

تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر
القاهرة - مصراليوم

المقادير:

    نصف كيلو فاصوليا خضراء
    نصف كيلو بازلاء "بسلة"
    نصف كيلو جزر
    نصف كيلو بطاطس (حسب الرغبة)
    نصف كيلو باذنجان أو خرشوف (حسب الرغبة
    كيلو لحم أحمر مقطع قطعًا متوسطة
    كوب صلصة طماطم بيتي
    ملعقة صلصة طماطم جاهزة
    ملح وفلفل وبهارات وسماق حسب الرغبة
    3 بصلات متوسطة
    2 فص ثوم
    2 ملعقة زيت كبيرة أو ملعقة زيت وملعقة زبد إن كنت ممن يحبون طعم الزبد أو السمن في الطعام

الطريقة:

    قطعي جميع الخضراوات قطعًا متوسطة أو شرائح حسب رغبتك، ولكن اجعلي الباذنجان أو الخرشوف مكعبات متوسطة بدلًا من شرائح
    ضعي الزيت على النار
    شوحي البصل حتى يصبح اللون ذهبيًا
    أضيفي الثوم
    أضيفي قطع اللحم وشوحي حتى ينزل مائها وتبدأ لونها في التغير
    أضيفي جميع الخضراوات وقلبي لمدة عشر دقائق
    في وعاء آخر، ضعي صلصة الطماطم بنوعيها مع ملعقة صغيرة من الزيت والملح والفلفل وجميع البهارات حتى تغلي
    في صينية فرن، ضعي جميع المكونات مع صلصة الطماطم ثم أدخليها الفرن حتى تنضج (ستحتاج نصف ساعة أو ساعة إلا ربع على الأكثر على الرف الأوسط لفرن ساخن بدرجة 180 مئوية)

قدميها مع الأرز بالشعرية أو الأرز البسمتي الأبيض وسلاطة خضراء أو مخلل مشكل

يمكنك تقديمها مع الدجاج أو بدون لحوم لمحبي الطعام النباتي

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر



GMT 01:22 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو

طريقة بسيطة لتحضير أرز بالكراويا مع لحم الغنم

GMT 01:15 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو

طريقة تحضير لفائف لحم البقر مع الزبيب والصنوبر

GMT 07:49 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو

طريقة سهلة لعمل « البطاطس المهروسة»

GMT 07:47 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو

طريقة سهلة لعمل فطائر الجبنة

GMT 09:09 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو

دجاج محشي أرز وشوربة دجاج بالكريمة

GMT 03:55 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان

تعرفي على طريقة تحضير "سندوتش الفسيخ الميكس"

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر



يتميَّز بطبقة شفّافة مُطرّزة وحواف مخملية

كورتني كوكس تُهدي فُستانًا ارتدته قبل 20 عامًا لابنتها كوكو

نيويورك ـ مادلين سعاده

GMT 03:24 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

"دولتشي آند غابانا" تُقدِّم عبايات لخريف وشتاء 2019
  مصر اليوم - دولتشي آند غابانا تُقدِّم عبايات لخريف وشتاء 2019

GMT 06:16 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

أغلى فيلا في تايلاند مقصد للمشاهير ومُحبي الفخامة
  مصر اليوم - أغلى فيلا في تايلاند مقصد للمشاهير ومُحبي الفخامة

GMT 09:04 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

ديكورات مستوحاة من الطبيعة للجلسات الخارجية
  مصر اليوم - ديكورات مستوحاة من الطبيعة للجلسات الخارجية

GMT 02:48 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

أرخص 10 بلدان أوروبية لقضاء عُطلة صيفية لا تُنسى
  مصر اليوم - أرخص 10 بلدان أوروبية لقضاء عُطلة صيفية لا تُنسى

GMT 03:37 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

7 محظورات و 5 نصائح لتأثيث غرف نوم مميزة للأطفال
  مصر اليوم - 7 محظورات و 5 نصائح لتأثيث غرف نوم مميزة للأطفال

GMT 12:48 2019 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير

تعرف على تاريخ مصر القديمة في مجال الأزياء والموضة

GMT 03:59 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

تفاصيل جديدة في حادث الاعتداء على هشام جنينه

GMT 10:53 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

العلماء يحذرون عشاق "شاي الأكياس" من المخاطر الصحية

GMT 15:26 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير

ميلان يضع خُطة لإعادة تأهيل أندريا كونتي

GMT 09:19 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

وصول جثمان إبراهيم نافع إلى مطار القاهرة من الإمارات

GMT 08:13 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

التغذية غير الصحية كلمة السر في الشعور بالخمول

GMT 09:09 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر

طارق السيد ينصح مجلس إدارة الزمالك بالابتعاد عن الكرة

GMT 00:47 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

أمن الإسماعيلية يرحب باستضافة المصري في الكونفدرالية

GMT 18:22 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

القدر أنقذ ميسي من اللعب في الدرجة الثانية

GMT 09:28 2016 الخميس ,18 شباط / فبراير

عرض فيلم "نساء صغيرات" في الإسكندرية
 
Egypt-Sports

All rights reserved 2026 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2026 Arabs Today Ltd.

egyptsports egyptsports egyptsports egyptsports
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon